OSOBNÍ FITNESS TRENÉRKA

Má práce a filozofie..

Moje jméno je Lucka. Jsem fitness trenérka na Praze 2 v rodinném fitku s dlouholetou tradicí Hit Fit Flóra. Fitness, osobními tréninky, poradenstvím se živím na plno 8 let.

Individuální přístup ke klientovi je pro mě velmi důležitý. Potřeby, možnosti, tělo má každý jiný a to si probereme v úvodní hodině. Někdo chce zhubnout přebytečná kila, někdo vyrýsovat, jiný zase nabrat svalovou hmotu. Máme různý věk a odlišné životní zkušenosti. Také probreme časové možnosti.

Personalizovaný trénink je šitý na míru právě Vám.. Někoho motivuje skupina a proto můžete navštívim mé skupinové lekce. Pokud rádi cvičíte sami, vytvořím Vám tréninkový plán. A to vše podpoříme správným jídelníčkem ušitým na míru.

Rezenze

"Lucie is an excellent trainer. I have been going to her as a personal trainer for more than two years with results I'm very happy with. She has in depth knowledge of proper technique and uses a wide range of exercises to get her clients' desired results. Lucie has a friendly and personal approach, which keeps sessions enjoyable and motivation high. I highly recommend Lucie to anyone looking for a dedicated, friendly and professional trainer."

Klient Chris

Cvičení s Luckou mi přináší nejenom skvělý pocit z pohybu, ale i rychlé a vyditelné výsledky díky jejím kvalitním a odborným radám. Její přístup je motivující a díky tomu se můj pokrok značně urychlil.