Tréninkový plán je super, pokud chcete cvičit sami doma nebo ve fitku a potřebujete k tomu plán. Zahrnuje:

1) domluvíme se na 5ti tréninzích ve fitku, kde Vás provedu fitkem, technikou a cviky podle vašich cílů a možností

2) u cvičení Vás vyfotím/natočím s komentářem, abyste se k tomu mohli vracet

3) pošlu Vám tréninkový plán elektronicky emailem 

Ceník